羽毛球二人单打是广受欢迎的对战形式，其规则虽简洁却需精准掌握。本文将系统解读单打规则，助您轻松应对比赛场景。
一、计分规则：21分制为核心
现代羽毛球单打采用21分制，每球得分。双方需至少领先2分方可获胜（如21:19），若战至29平，则先得30分者胜。一局结束后，双方需交换场地；若比赛进入决胜局，则在任一一方达到11分时再次换边。
二、发球规范：区域与顺序
发球是单打的关键环节。发球者需站在对角线区域，球需斜向发至对方接发球区。发球时，双脚不得踩线或移动，击球点需低于腰部。每得分后，发球方需交替发球区，连续得分则继续发球。
三、边界线判定：单打专属区域
单打边界线较双打更窄：两侧以内侧边线为界，后端以外侧底线为界。发球时，球落点需在前发球线与后底线之间，且不得触及中线。清晰理解边界可避免争议判罚。
四、比赛流程：换边与间歇
比赛首局结束后，双方需交换场地。若局分1:1平，决胜局中一方达11分时需立即换边。每局间歇为60秒，11分间歇为30秒，合理利用可调整战术节奏。
五、常见误区与技巧
许多选手易混淆单双打边界，需通过练习强化记忆。发球时保持低平弧线可增加对手接球难度，同时注意利用换边时机恢复体力。
掌握二人单打规则不仅能提升比赛体验，更能避免违规失分。建议结合实战演练，逐步熟悉规则细节，享受羽毛球单打的纯粹竞技乐趣！
本文基于通用体育规则撰写，内容原创，具体执行请以最新赛事标准为准。
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