羽毛球双打与混合双打（混双）因其节奏快、配合默契度高而备受喜爱。然而，其比赛规则相较于单打更为复杂，尤其是发球轮转和站位，常常让初学者甚至资深爱好者感到困惑。掌握清晰的规则是享受比赛、制定战术的基础。
一、核心计分规则：21分制与每球得分 目前国际通用的是21分每球得分制。即任何一方赢得一回合，即可得1分。率先得到21分，且领先对手至少2分的一方赢得该局。若比分打成29平，则率先获得30分的一方获胜。一场比赛通常采用三局两胜制。
二、发球权与接发球区的奥秘 这是双打规则的关键。首先，需明确“发球方”与“接发球方”。比赛开始时，通过挑边决定首发球权。
- 得分与发球权：只有发球方得分时，才能增加本方的分数。接发球方得分，则获得发球权（即“换发”），但分数不增加，直到自己成为发球方并赢球后，分数才开始累加。
- 发球区与站位：发球必须发向对角线的接发球区。双打中，拥有发球权的一方，得分是偶数时在右半区发球，得分是奇数时在左半区发球。发球方与接发球方的站位必须左右交错，不可站成同一半场。
三、混双/双打的发球与接发球轮转 这是规则的核心难点。轮转并非在每一分后都发生，而是与“发球权”和“得分”紧密相关。
- 开局与发球顺序：假设A/B队对阵C/D队，A首先发球，C接发球。这一发球顺序在本局内固定。
- 何时轮转：
- 当发球方得分后，该发球方的两名队员需交换左右站位（即轮转），由新的右区或左区队员发下一球。接发球方保持原站位不动。
- 当接发球方得分（即获得发球权“换发”）后，此时他们成为新的发球方。他们需要根据自己当前的得分（偶数右区，奇数左区）来确定由谁发球，且站位立即按此规则固定。原发球方变为接发球方，站位保持不变。
- 简单记忆：只有发球方在得分后才进行本方左右站位轮转；“换发”时，是新获得发球权的一方根据自身分数确定发球员和站位。
四、混双的特殊性与常见战术配合 混双通常遵循男女队员固定站位（男后女前）的战术原则，但规则上并无限制。这要求队员对前后场覆盖、攻防转换有更明确的职责分工。理解规则能帮助队伍更好地执行“抢网压迫”、“后场强攻”等战术，避免出现站位重叠或漏球的低级失误。
五、易被忽略的规则细节与违例
- 发球过手、过腰（现规则为发球点低于1.15米）均属违例。
- 比赛中，球拍或身体触网，或侵入对方场区（即使未妨碍对手）即违例。
- 双打中，同伴可以触碰球拍完成一次击球，但禁止连续两次击球。
透彻理解羽毛球双打与混双的比赛规则，不仅能让你在实战中避免无谓失分，更能提升战术素养与比赛观赏性。从理清发球轮转开始，一步步迈向更高水平的配合与竞技。
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